lunes, 27 de septiembre de 2010

2º Top 10 de la temporada....

...aunque haya sido en una carrera de txitxinabo de BHM (Carrera por la Igualdad y la Interculturalidad). El 1er top 10 también fue en una de BHM, la del parque de Ollargan de 14 km, en la que hice el 10º puesto.

Ayer fueron 8.000 m para un tiempo de 29:07 (3:38 mpk), lo que confirma que vamos por el buen camino. 9º puesto, por lo que me dijeron los compis del equipo de triatlón.

Hoy lunes me toca tiradita larga de 1h40' y este sábado primer test serio en los 20 km de Zumaia, con perfil idéntico a la Behobia-S.S. Le echo 1h18'30'' si me encuentro bien (3:55 mpk)

jueves, 16 de septiembre de 2010

Tri Guadalajara y nuevos objetivos

El 4 de septiembre me estrené en el triatlón de Guadalajara, en su nueva versión de distancia doble olímpica (3km-80km-20km).

En mi opinión el gran fallo de esta edición ha sido el hacer la carrera a las 14:00 de la tarde. El calor que sufrimos en la bici y la carrera a pie se plasmó en 40 retirados de los 250 participantes.

Mi resultado más que discreto. 5h40'33'', para el puesto 101 de 227 participantes masculinos. Horrorosa carrera a pie en 1h47'. La bici discretita, sobre todo por la parte final, que se me hizo larga (2h52'). Y una natación bastante buena, sin neopreno en 55'30''. A recalcar que el powerade que tomé en el último avituallamiento de bici creo que no me sentó muy bien.

Del resto de los acompañantes, Dani hizo un puestazo (el 45) con 5h01', Emilio Cid entró a 2 segundos de mí y Juan Carlos tardó 15 minutos más.

Después una semanita para desconectar en Menorca y...... ahora a pensar en la maratón de Donosti (28 de noviembre). Si todo sale bien, con el sub 3h en la distancia me despediría para los restos de "la maratona".