.... más o menos. 5:03:44, frente a 5:04:38. En resumen: mejor bici frente a peor natación (mala mar) y peor carrera (flato en el km 17 por salir más fuerte que mis posibilidades). En definitiva, más o menos en la línea de lo que esperaba.
Así que al final hice un puesto 212 de 417 que acabaron, en el percentil 49%. Mejor que el año pasado(percentil 44%), pero peor que en 2008 (Percentil 54%).
Por segmentos puestos 235/ 288/ 153. Natación aceptable. Bici un poco más discreta y buena carrera, aunque algo peor que otros años.
Nunca sabré seguro si me oriento bien o mal en el mar. Así que con las olas que había la natación yo creo que me salió bastante bien.
La bici tuve sensaciones bastante buenas, aunque luego el tiempo tampoco es que haya sido una maravilla. Acoplado me vi bastante bien. Y en la subidas a Meagas y Aia también me noté con fuerza. En las bajadas no arriesgué nada.
Y la carrera a pie..... salí a arriesgar. Acabé la bici en 3h35', así que sabía que tenía que bajar de 1h25' para hacer menos de 5h. Salí a menos de 4'10'' por km e iba muy bien hasta el km 10 (41'45''), pero hacia el km 12 empecé a flojear. En el km 15 ya iba en 1h04' (ya estaba en 4'15'' por km).Y en el km 17, petardazo! Me venía molestando un poco el flato, pero en el km 17 ya tuve que caminar unos 50 metros para recuperar porque no aguantaba el dolor abdominal por el dichoso flato. Luego volví a correr pero ya no había manera de mejorar la marca, así que 1h28' y salvando los muebles.
En general, contento. No tan bien como en el 2008, pero 1 min. menos que el año pasado.
Seguramente me falta algo de fondo (sobro todo en bici) para hacer mejor marca en Zarauz, pero es lo que hay, así que no me voy a comer mucho el tarro. Lo doy por bueno.
Aquí dejo algunas fotos y el link al album que he colgado en la página de Picasa: http://picasaweb.google.com/reibaxui1971/TriatlonZarauz2010#
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